:. عـاداتنـا حركـات لا إرادية .: ....

موضوعي حيتكلم عن الـ عادات ..


كل انسان له عادات وحركات دايما تلاقيه بيعملها ..


وما يقدر كمان انه يبطل منها .. يعني يكون لاإراديا بيعملها ..



مع انه يكون احيانا بيتضايق منها أو بتسببله أضرار ..


لكن صعب انه يتركها ..







زي مثلا :..



اللي ياكلو اضافيرهم ..


تلاقيهم ياحرام نفسهم يطولو اضافيرهم ..


ولو كانو بنات يكونو يبو يحطو مناكير ويعتنو بيها ..


بس المشكلة انها اصلا تكون معدومة بسبب الاكل دا ..


فدي تعتبر مشكلة ..



وغير كده .. في عادات تانية ..







زي اللي يقشرو شفايفهم ..


دي برضو عادة ضارة .. لأنها بتعمل اجراح وممكن تخرب الشكل العام ^^ ..



وغير كده كمان ..







اللي يقطعو شعرهم



ودي العادة بالزات عليها خطين ^^ ..


لأنه اكتر شي يعملوها البنات ..


في بنات من جد يقطعو شعرهم ..


بس في بنات (( زيي ))


يحبو يلعبو بشعرهم .. يعني كل ما القى يدي فاضية .. ألقاها مسكت شعري ..


بس ما اقطع والله .. >_< ..


لكن امسك الشعره اللي احسها خشنة أو معروجة .. وامطـّــها .. (( ما اقطعها ))


وبكده تصير ناعمة ^^ .. لوووول ..



لكني احيانا بجد مرررة اطفش من دا الشي ..



يعني مثلا احيانا اكون بازاكر ويدي في شعري ..


واكون مستعجلة ومافي وقت .. بس في شعرة غلط ومضايقتني ..


أقوم اترك الكتاب عشان امسك الشعرة ههههههههه ..








وفي كمان عادات كتيييييررر غير كده ..


زي مثلا خالي عنده حركة انه يحرك اصباعه السبابة والابهام كأنه في الصلاة ..


وفي ناس يلعبو في رموشهم ..




يعني في اشياء كتير نكون بنعملها ..


لكن ما بنلاحظ اننا مدمنين عليها ..



ولا اراديا بنسويها ..









فإيش رايكم في دا الموضوع ..


وايش هي العادة والحركة اللي تحسو انكم دايما بتعملوها ..


وايش الطرق اللي ممكن تساعد عشان نتخلص من دي العادات اللي تكون مضرة ..









أنا أقول ..


إنه ممكن نمسك شي في يدنا زي السبحة مثلا ..


وأول ما نلاحظ نفسنا انه بنعمل دي الحركة ..


على طول نمسك السبحة ونسبح ..


(( مع انه السبحة بدعة .. بس دا مجرد مثال ))



ممكن مثلا نشتغل بالكروشيه ..


أو انه نعمل أساور بالخيوط ..


أو نرسم ..


أو نمسك الكيبورد ونكتب ^^


وفي كمان العاب الحدايد اللي تكون مركبة ونحاول اننا نفكها ..



يعني في اكيد طرق ممكن انها نخلينا نبعد عن دي العادات ..